В период жары необходимо беречь свое здоровье, чтобы избежать теплового удара. Особую осторожность должны проявлять пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями, включая болезни сердца, диабет и бронхиальную астму, по словам врача-кардиолога Дмитрия Орловского.
Перегрев организма в затхлом помещении или на солнце может привести к слабости и усталости. Необратимые последствия могут включать головные боли и тошноту. Сильный тепловой удар может вызвать галлюцинации, бред и смутное сознание.
Люди с нарушенной системой терморегуляции организма, такие как дети, пожилые, артериальные гипертоники, диабетики, а также те, кто страдает сердечными заболеваниями, подвержены повышенному риску. Также опасность представляют для себя астматики, пациенты с циррозом печени или гепатитом.
Также важно помнить о возможных опасностях для тех, кто употребляет алкоголь. Для людей в группе риска крайне важно оставаться прохладными в жару, употреблять достаточное количество жидкости и избегать перегрева, подчеркнул специалист.
Следует помнить, что жара увеличивает нагрузку на сердце и систему кровообращения, что может усугубить состояние людей с сердечными проблемами. Для поддержания здоровья важно придерживаться правильного питания и питьевого режима, а также избегать употребления алкоголя, который может вызвать серьезные осложнения.
Источник изображений
- жара: Автор: freepik
Понравилась новость? Добавьте в избранное Дзен Новости, присоединяйтесь к нашим сообществам Вконтакте и Одноклассники и нашему Telegram-каналу.