Ученые из Гарвардского института здравоохранения выявили, что сердечно-сосудистое здоровье у детей начинает ухудшаться уже в возрасте около десяти лет. Исследование опубликовано в журнале JAMA Cardiology.
Согласно данным Американской кардиологической ассоциации, существуют восемь ключевых факторов, влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы, включая поведенческие аспекты (диета, курение, физическая активность, продолжительность сна) и медицинские показатели (индекс массы тела, артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови).
Несмотря на рекомендации по здоровому образу жизни, только 2% детей в США в возрасте от двух до 19 лет имеют оптимальные показатели сердечно-сосудистого здоровья.
Для выяснения причин этого явления ученые проанализировали данные более 1500 несовершеннолетних добровольцев, акцентируя внимание на их диете, физической активности и других показателях здоровья в разных возрастных группах.
Результаты показали, что ухудшение сердечно-сосудистого здоровья связано преимущественно с поведением, а не с физиологическими факторами. Исследователи отметили, что изменения в школьном расписании могут негативно влиять на режим сна и питания детей. Они подчеркнули важность формирования здоровых привычек в переходный период между средним детским и ранним подростковым возрастом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Понравилась новость? Добавьте в избранное Дзен Новости, присоединяйтесь к нашим сообществам ВКонтакте, ОК и нашему Telegram-каналу.